iOS向けのFitocracyのような2つのアプリ
Fitocracyはフィットネスモニタリングと健康追跡アプリケーションでもあり、ユーザーに最良の生活を形作るために多数のエクササイズを提供します。 Fitocracyを使い始めると、あなた自身のパーソナルトレーナーができます。このアプリケーションは、フィットネスアセスメント、栄養学的な成功、実行可能なトレーニング、常に意欲的なものなどの機能を提供することにより、さまざまな形でお客様を支援します。このアプリケーションのフィットネスアセスメントは、成功のためのあなた自身の個人的な計画を作成できるように、実行可能な評価プロセスをお手伝いします。あなたが初心者でも、経験豊富なアスリートでも、Fitocracyはあなたに訓練を受けています。それはあなた自身の条件を食べることができ、あなたの健康とフィットネスを常に監視することができるように、あなたに個人的な栄養計画を与えるでしょう。 Fitocracyは、Fitocracy FreeとFitocracy Coachingの2つの計画に提供されています。 Fitocracy Freeは無料で利用でき、Fitocracy Coachingの費用は1日1ドルです。無料版では、最高の目標と経験レベルを得ることができる無料のトレーニングを提供します。このアプリケーションの無料版では、インタラクティブなチャートが利用可能な任意のエクササイズで、進行状況を表示するシステムを備えたユーザーも利用できます。あなたがFitocracyよりも多くを取得したい場合は、有料版のコーチングが最適です。全体として、Fitocracyには、特にあなたのために作られたすべてのトレーニングプランが含まれており、毎日のアカウンタビリティとこのアプリケーションのパーソナルコーチからのパーソナライズされた指導を与え、常にあなたが確実に進んでいることを確認します。
1.フードキュート
Fooducateは、あなたのダイエットコーチとして機能する無料のモバイルアプリケーションです。それは特別に人々が体重を減らし、健康的な食べ物を食べてそれをオフにしたいと思って作られています。 Fooducateには、食事計画や減量活動を管理するのに役立ついくつかの機能があります。これらの機能は、あなたの食物を追跡し、総カロリーを数え、あなたの改善を示します。それはまた、歩数計を現在持っている...
2. 7分ワークアウト
7 Minute Workoutは、体重を減らし、簡単な毎日のトレーニングに合うように自分のトレーナーとして働く、世界一のフィットネスアプリです。このアプリは、12以上の高輝度体重エクササイズを備えています。各エクササイズでは、体重を減らす独自の目標があります。最高のパーツの1つは、世界最高のトレーナーと初心者のコミュニティがあり、参加者全員がお互いを助けてくれることです。